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  • Vacances de février

    - Mardi 19 février : cours.de 19h – 21h (Cours commun adulte / Enfant) horaires libres - Samedi 23 février: 11h / 12h30 Spécial section jeunes/ jeux collectifs - Vendredi 1 mars : cours.de 18h30 – 20h30 (Cours commun adulte / Enfant) horaires libres - Vendredi 22 et mardi 26 février : pas de cours. -Samedi 9 mars : self défense de 11h / 12 :30 20 et 21 avril : venez encourager nos deux champions lors des championnats de France à l Isle D’ Abeau (38) Read More
  • Bonne Année 2019

    Le Président et l'ensemble de ses membres vous souhaitent une Bonne Année 2019.Reprise des cours le mardi 8 janvier 2019 . Read More
  • Pot de fin d'année

    Chers licenciés et chères licenciées, Nous vous convions au pot de Noël qui aura lieu le vendredi 21 décembre à partir de 20h30. Nous vous proposons d'apporter si vous le pouvez, du salé ou du sucré. Nous vous en remercions par avance.Préalablement, les cours de toutes les sections seront regroupés pour un entraînement commun à partir de 18h15 jusqu'à 20h15.Il n'y aura pas de cours pendant les vacances de noël et la reprise aura lieu le mardi 8 janvier.Nous renouvelons Read More
  • Info cours vacances Toussaint et rappel assemblée générale .

    Cours regroupésVACANCES TOUSSAINTJeunes / Ados ,  Adultes / PancraceVendredi 26 et Mardi 30 OCTOBRE19 H / 21 H( Départ libre dés 20h )Bonne Vacances .                                Rappel Assemblée générale FIGHTERS ATTITUDES Le jeudi 8 novembre à 20h30           Salle annexe de polliat           Venez nombreux !      Read More
  • Reprise des cours saison 2018/2019

    Reprise des cours le vendredi 7 septembre 2018Enfants 18h15 - Adultes 19h15 Porte ouverte le samedi 8 septembre de 9h à 12h initiation enfants/adultes .Initiation découverte à cap-émeraude (leclerc-bourg en bresse),devant intersport de 15h à 18h . Pour la préparation des portes ouvertes et l'initiation à cap-émeraude, nous comptons sur les anciens adhérents pour les démonstrations ainsi que pour la mise en place .  Venez nombreux découvrir notre sport !  Read More
  • Gala de clôture de fin de saison de Fighters-Attitudes

    Bonjour à tous chers adhérents et adhérentes ! la fin de saison s 'approche mais vous devez tenir jusqu'au bout !! (et revenir pour certain/ne; !) Le gala de clôture de fin de saison de Fighters Attitudes aura lieu le vendredi 22 juin de 20 h à 20h45.Cette saison aussi , il est ouvert à vos familles, vos amis, dans l objectif aussi de faire découvrir nos disciplines. La présence de l'ensemble des sections jeunes et adultes est vivement souhaitée les prochaines semaines afin Read More
  • Réunion de la ligue départementale annuler

    Par contre, samedi 5 mai cours commun ligue départementale avec tossiat, poncin, grieges à polliat de 10h à 11h45 ! ANNULER - ANNULER - ANNULER  Le staff fighters-attitudes . Read More
  • Petit clin d'oeil de Jean-Marc Mormeck .

    Petit clin d'oeil de Jean-Marc Mormeck à fighters-attitudes . Merci à sylvain de nous faire partager ce moment avec un immense champion . Read More
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Condition physique (50 abdos, 50 tractions sur les bras, 2minutes de cordes à sauter) ; Démonstration « shadow »(combat technique sans opposant) .

Epreuves au sac de frappe (2x2 min) ; Travail technique simultané (refaire la même attaque que le partenaire vient de réaliser ) ;Travail aux plaques (faire réaliser des enchainements à son partenaire en proposant des cibles appelées « plaques » ou » paos ») ; Combats techniques (montrer le plus de techniques d’ attaques et de défenses dans 3 disciplines lors d’un combat en contact léger) ; Règlement d’arbitrage (une dizaine de questions orales sur les 3 règlements différents) .

Ce samedi, c’est Laurent Charbonnier et Mickaël Sola qui ont réussi les 7 épreuves de ce passage régional qui ce déroulait à Vienne(38). Dewi Gabrielli est contraint d’arrêter à la 2° épreuve sur blessure.

Sylvain Pagliero, le moniteur de la section, obtient son 3° degrés de ceinture noire (= 3° Dan)en réussissant l’épreuve du « travail techniques simultanés »échouée la saison dernière.

La saison prochaine, James Gaétani (le 2°moniteur assistant) et Valentin Billoud devraient pouvoir accéder à cette épreuve !

Par ailleurs, Fighters Attitudes présente son galla de fin de saison le vendredi 22 à partir de 19h45.

Les familles des adhérents ainsi que les amateurs de boxes sont conviés à venir regarder cette démonstration.

 

Laboxe : une histoire de passion ! un « poing » c’est tout !!!

 

 

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