La section Full Contact Polliat de Fighters Attitudes en stage à Charvieu(38) comptait parmi les 168 passionnés de boxe pieds poings( jeunes, ados, sénior, vétérans et féminines) qui ont participés à 3 heures d’entrainement dirigés par Brice Guidon (champion du monde de Mauy - thaî en super lourds), fidèle partenaire d’entrainement de la star international Jérome Le Banner(1m90 et 115 kg), surnommé «Geronimo» par le public qui a remplit les stades au Japon lors des épreuves mondiales du K1 ces dernières années.
9 boxers de Polliat se sont confrontés (et surpassé!) lors d’exercices proposés par ces 2 «phénomènes»….
Au programme, 30 minutes d’échauffement et de préparation physique à un rythme plutôt soutenu suivi d’un programme technique multi boxe, travail d’anticipation, de contre se mêlant à la tactique lors d’assaut de courtes durée, toujours agrémenté de détails techniques donnés par les 2 ténors de la boxe pieds poings, avec pour finir, un travail de musculation et renforcement des muscles abdominaux guidé par…BRICE GUIDON;! bien sûr;!. L’humour était bien entendu aussi au rendez-vous cette après midi là!!
